2020年，疫情之年，非常时期，体质很差，心情也差，物质生活质量...

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2020年，疫情之年，非常时期，体质很差，心情也差，物质生活质量也差，去干装卸工，非人待遇。积劳成疾，旧病复发，又在疲惫之极时，连续五天不睡觉工作，又空腹喝了一杯酒。又受了寒。身体垮了。体检发现出现严重问题。可能进入倒计时。我又支付宝欠债。所以只能利用春节调养。从2020年12月到2021年4月，利用千金要方古典，寻找突破。又结合以往经验，还有一些案例，拟定了山药，五指毛桃，山萸肉，桂圆肉，大枣，茯苓，炮姜，炙甘草，炮附子，必须是沙炮附子，不是水煮黑附子，现在，身体出现拐点，向好恢复。感谢黄煌老师的药证方证学术思想。同时结合千金药方的方药特色及养生经验，还有火神派理论，相火归位思想理论，很好的控制了病情恶化。仅仅花了二千元的药费。核心药为药用怀山药，炮附子，茯苓，薏苡仁，五指毛桃，芡实。待续。

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危急时刻，首先保胃气。四逆汤与山药，另一个重要条件，先去痰饮痞，开通道。

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所以，穿插，交替，轮换用药。

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个人体质，先去寒邪。回阳。扶胃气。党参茯苓炮姜，炮附子，肉挂心。

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近期，依据孙思邈千金方，采购了虫类药，蜣螂，蚖青，九香虫，蜥蜴，蟾蜍，斑蝥，另外，杏仁，皂角米，怀山药，五指毛桃。这些是近期重点尝试体悟学习的方药。万能的淘宝，非常的感谢！收获大的是薏米仁，杏仁，五指毛桃，山药。后面会继续。

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今天，作为自学中医，体弱多病的中医粉丝，没有精深的医理，只是不断地临床自己尝药体会。2006年开始学习实践中医，现在，还是不断尝药临床体会感悟。
    这段时间，对杏仁，山药，薏米仁，肉桂心，大枣，认识上又有大收获。实践见真知！！！而且发现，药物地道标准的选用非常的重要！山药分为菜山药，炒菜用的效果不好。还有怀山药，非常的细，硬，耐煮，效果好。杏仁，很苦的杏仁不适合，而苦味轻的杏仁效果好。所以，苦杏仁，甜杏仁，作用差别非常的大。

  一定要重视山药，茯苓，薏米仁！芡实，荞麦，红小豆。

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引火归原，不是喊着玩的。

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食疗简报。杏仁。去皮。挺好吃的。地瓜。药食合一。土豆。酸奶。薯条。肉桂合杏仁，嚼着吃，挺香。

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体弱多病，体质差的人，自学中医非常的重要！近段时间，从病因分折，因为情绪，生活环境条件，及饮食不慎，暴饮白酒，工作劳累过度，生一场大病。自己以千金方里的方药为主，结合伤寒方，完全的自疗，花费三千元药材，完全度过劫难。只在春节休息调养了三个月。庆幸自己自学中医15年，也验证了药证学说，药人理论的效果。春节调养三个月，现在又边工作边调养三个月。怀山药！四逆汤，山萸肉，药引大枣。薏米仁，芡实，红豆，茯苓。桂附理中丸。

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今天，思悟。体质一生不变，而体证是变化的。跟年龄段，先后天，内外变化而变。我金，木，土易病。怕辰时段，辰年，辰月，辰相关的寒水。中医的精粹，是笼统模糊理论和个人真实症，证，结合的一个生理变化。无法言传，又常常体现在生活日常细微之中。

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2021年11月29日，我回来论坛了。秋冬季来了，寒气又来了。暑气湿邪暂时休息去了。身体休养一年，终于稳定下来。尝试孙思邈的方药探索，总结一下，觉的收获开始见效。当然不是生搬硬套！那样非常危险。有缘朋友们，中医药需要非常的细心，耐心，恒心，付出很大代价，才能找到治疗门径。基础要求就是信心及自豪感。生命有很多无奈，任何药只能治病不能治命。我身体虚弱时，写的帖子因为手机输入法的问题，错别字特多，请理解。我自学医，缘于网络平台，我会深深的保留中医论坛。重要的一句话，孙思邈的书，有收获，我在书中认识到了标的治疗思路！蛤蟆皮的功效，斑蝥的功效，结合市面上的相关这些药的中成药，有效果。金匮肾气丸，附子理中丸，蛤蟆皮，斑蝥相关中成药。