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2025年12月06日 04:09 星期六 三高患者,一个是心情要不急不躁,一个是体重要不胖不瘦,一个是饮食要不饥不饱。饮食要根据自己的感觉,不吃肥腻即可,吃饭要细嚼慢咽,每次吃饭时应记得我说的——多嚼五口 — 黄煌经方语录
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发表于 2014-10-7 17:27:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

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