分享小儿病毒性心肌炎的预防方法

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一位父亲说，3岁的女儿感冒半月后，患上病毒性心肌炎，得病至今一年还未彻底治愈，他生怕孩子的病会发展为慢性心肌炎，甚至其他更严重的心脏疾病。而身边一些孩子也得了病毒性心肌炎，家长担心这是高发病，不敢让孩子去幼儿园，怕染上感冒会使病情复发。
　　据悉，近年来全国各地报道的小儿病毒性心肌炎的病例有所上升，但重症病例较少，
大多数为轻型病例。因病毒性心肌炎的病情轻重悬殊，轻者症状不明显，重者如治疗不及时甚至会发生死亡，家长特别害怕孩子得“病毒性心肌炎”，随之产生了一些不必要的担忧和恐慌
父母如何尽早发现孩子是否患病毒性心肌炎？
　　1～2岁孩子得病：
　　1、2岁孩子还不会诉说病情，家长须及时发现孩子的得病信号，以免延误病情。
　　1. 医学常识，略知一二。
　　一般患病的孩子，开始会出现感冒、腹泻症状，如发热、流涕、咳嗽、咽痛、恶心、呕吐、腹痛、周身不适、皮疹、肌痛、面色难看、烦躁等。有的甚至行走时有跛行。如遇到吃了药、打了针以上症状不见好的话，随着此类症状的逐渐消失，在几天或二、三周后可能会出现心脏症状。
　　2.观察细致，尽早发现。
　　观察细微的爸爸妈妈可以在孩子玩耍、嬉笑之间，发现孩子有大叹气。其实这表明孩子有胸闷、气短等不舒服的情况。
　　3～4岁以上孩子得病：
　　孩子会感到心前区不适、乏力、心慌、长叹气等。
　　在孩子患感冒或感冒后1-3周，家长在发现孩子有以上情形时，要提高警惕，应上医院给孩子做详细的体格检查。
　　小儿病毒性心肌炎有哪些有效的治疗方法？
　　药物治疗方面应给予促进心肌代谢和供心肌修复的药物，如大剂量的维生素C、维生素B族、辅酶Q10等。有心律失常的病人选用抗心律失常药物或用电复律、人工心脏起搏器治疗。有心力衰竭者，可使用强心剂、利尿剂、扩血管药物。
该如何预防病毒性心肌炎呢？
1. 生活规律，张弛有度。
　　根据不同的年龄，安排好孩子每天的进餐、学习、锻炼、休息与睡眠的时间。父母要给孩子充足的睡眠时间，睡眠对孩子的生长发育尤为重要。
　　孩子年龄越小所需睡眠时间越长：2～4岁幼儿需要12～13小时；5～7岁儿童需要11～12小时。家长不应给孩子过多学习负担，孩子会因压力过大而紧张、情绪波动。建议小学生每日学习总时数不宜超过6小时。
　　2.饮食结构，合理适量。
　　2～3岁的孩子应供给充分蛋白质。建议：最好每天250～500毫升牛奶或豆浆，1～2个鸡蛋。3岁以上孩子与成人饮食基本相似，除每天三餐外，可加一次点心和水果，如每天喝一杯牛奶。饭菜尽可能多样化，口味宜清淡。
　　3.疫苗接种，重视为上。
　　疫苗能使人体产生特异性免疫力，家长应重视孩子的预防接种工作，预防多种感染。
　　4.防呼吸道感染，先御感冒侵扰。
文章选自http://www.7808.com.cn