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2025年12月15日 04:31 星期一 三高患者，一个是心情要不急不躁，一个是体重要不胖不瘦，一个是饮食要不饥不饱。饮食要根据自己的感觉，不吃肥腻即可，吃饭要细嚼慢咽，每次吃饭时应记得我说的——多嚼五口 — 黄煌经方语录
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新手报道

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心观

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小学生

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发表于 2014-3-9 18:59:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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勤奋cuiying

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大学生

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发表于 2014-3-17 13:22:32 | 显示全部楼层
谢谢你们，给了我学习的机会。虚心学习，努力上进，。
理中汤。
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