本人失眠，有时好有时坏，一般不好时彻夜难眠，求良好.....

yxdmj6128

本人有三年失眠历史（哺乳时有淤积史，断奶后乳房一直似未排空，后为减肥吃过魔芋精粉）最初失眠原因是吃乳腺结节中药方而起，变成入睡困难，而且逐渐加重。几经医治，时好时坏，好时不用药即可入睡5-7小时，坏时接连几天彻夜不能入睡，痛苦不堪。常规体检又无啥症状，几经求医，也找过名医堂的医生，血府逐淤汤、温胆汤都用过，每当用药疗效好时（用药量很少时且能睡眠正常），感觉心情舒畅，兴致食欲都来时，稍多吃了一点，i身体又没特别的异样，就又复发几天彻夜不能眠，痛苦不堪，而且复发后加重中药量都没用，依旧彻夜不眠。我从去年一直到现在一直在服用中药，有点担心长期吃会有副作用。由于疫情期间，本人不能去南京求诊，希望有大神们给点回复。待疫情结束，我上南京求诊

梦回杏林

yxdmj6128 发表于 2021-11-8 15:53
皇煌弟子梅医生说我身体实热，不能吃补品，连老母鸡汤也不能吃。而且要少吃,不知道能不能用你的桂枝茯苓 ...

桂枝茯苓丸是活血利湿的方子，不属于补药。
虽然桂枝是温性的，但赤芍、牡丹皮都是寒性的，其它两味药茯苓和桃仁是平性的，全方总体略偏凉。

似水年华

看情况还是脾胃虚，可以试试八珍益母丸，另外就是调理好心情，放松放松再放松，不捉急。

梦回杏林

兴致食欲都来时，稍多吃了一点，i身体又没特别的异样，就又复发几天彻夜不能眠，痛苦不堪

　　如果是因为多吃而导致的睡眠不好，那就属于“痰热失眠，胃不和而卧不安”，常吃药不如管住嘴效果好。

汤一笑

容易醒还是入睡难，

失眠次日精神好还是神疲

这些都要交代一下

yxdmj6128

梦回杏林 发表于 2021-8-8 09:40
　　如果是因为多吃而导致的睡眠不好，那就属于“痰热失眠，胃不和而卧不安”，常吃药不如管住嘴效果好。 ...

说来惭愧，从7月份有两次失眠，第一次，没有放开吃，只是早晚各一碗粗粮粥（以大米为主，粗粮为辅，莲子、小米、茯苓、芡实、薏米、五色米）,中午正常吃，越吃越爱吃，越吃越有精神，而且12天瘦了8斤，就开始隐隐的失眠了。失眠后才隐隐发现胃部左侧崩着，周围发麻，似乎有气直往上冲，冲到脖子、后背也有直冲后脑，人的左侧的身体更为明显，左侧灼热感更明显，舌尖头左侧发热，舌尖左侧还有水泡。我的失眠发生的太快，一不小心就失眠了。遵医属不让吃东西，两个月不吃，但味口很好很想吃，多吃一顿就放倒，彻夜难眠，太痛苦。

yxdmj6128

汤一笑 发表于 2021-8-8 10:58
容易醒还是入睡难，

失眠次日精神好还是神疲

难以入睡，很难入睡，很容易醒，有时要靠在耳边放催眠音乐入睡，催眠音乐停后不久又醒了。现在是失眠阶段，还是在吃中药的阶段还是这样的症状，但心里面不闷，胸腔里很畅快。 反正失眠很容易，恢复正常很难。

yxdmj6128

yxdmj6128 发表于 2021-8-8 11:10
难以入睡，很难入睡，很容易醒，有时要靠在耳边放催眠音乐入睡，催眠音乐停后不久又醒了。现在是失眠阶段 ...

以前失眠就硬挨，第二天很累，心很累；现在超过临晨1点，就弄点安眠药，因为要上班。吃了安眠药就是不开心，很郁闷，无力，口苦，要喝很多水。 现在也在服中药以“胃不和卧不安”开的，昨天没用安眠药，入睡难，要听催眠音乐，音乐停不久就醒，晚上反复好几次。

汤一笑

大小便如何?  孩子多大?跟你睡吗?

yxdmj6128

7月第一次失眠连续4天，用了安眠药，心情超级不好，吃了女儿的零食，柠檬威化、杨梅粒，吃着吃着心情好了，人很困，不吃中药，入睡容易，一天睡7个小时以上，莫明其妙，我想着吃零食还能助眠，又吃得高兴了，连续一星期状态还可以，除了人有点疲乏之外，睡得都可以。之后周末亲戚饭店大聚餐，好高兴啊，吃得也不是太多，吃了海鲜、烤肉，吃杂了些，当天晚上状况好的，过一天后
，人体左侧发酸发麻，左肋腔下发酸，吃水果都是酸味 ，哈密瓜也酸的，胃部以上气体往上冲，后背后脑两侧气体往上冲，脑袋发晕，闷晕。失眠严重，彻夜难眠。


7月两次失眠症状，可能和食物有关，胃的左侧感觉堵着，发酸，大便不正常，而且感觉大便无力，好几天才拉一次。医生说生冷、辛辣

、甜腻都不吃，光喝热水，但我感觉口发酸，口干，消不下火，头晕脑胀，连电视都不想看，一直闷着。实在痛苦，我烦躁得很，喝了两

天牛奶，平时我乳糖不耐受，喝牛奶后感觉胃部左侧火辣辣的，在腹复中散开，然后火辣感延至下腹部，拉了两次，肚子舒服多了。但医

生不建议我这么吃，还只能是吃米饭加蔬菜，我感觉我米饭吃多了也不好消化，也堵得慌。吃什么东西嘴里都有点发酸。又不能吃、吃了

又发酸，还睡不好，心里郁闷。

7月失眠发作时大便不好，且有无力感，小便频、热、较少，喝牛奶大便了几次，后小便正常，清、不热。但睡眠未恢复。

我这个人痰超多，一直在吐痰。超级腻粘。
本人 今年6月份做的体检指标基本正常，不过有点心脏早搏，失眠前没有，因为曾有西医冶疗史，吃西药后心脏严重不舒服。第二年查就有了。但平时无感觉，不闷。不过没做过胃肠镜。

yxdmj6128

昨天睡得时间也不长，今早起来腿有点发软，但精神还可以。最近吃清利湿热、化痰健胃的药，吃的人发软，腿脚无力，老爱躺着。

yxdmj6128

汤一笑 发表于 2021-8-8 11:27
大小便如何?  孩子多大?跟你睡吗?

为了照顾我的失眠，他们都单独睡。我一个人一小床。

汤一笑

感觉象大柴胡汤

应在多吃胃不适时才可试试

药不轻服，仅供参考。

汤一笑

一般吃中药，二三剂没什幺效果的话基本可以放弃吃了。

汤一笑

孩子刚出生那二三年，因陪孩子睡，我老婆几年都没睡过好觉，怕压到孩子，怕被子掉了，又要喝奶。

汤一笑

你的症状反应比较怪异，若在前些年应该很多经方高手感兴趣的，如今这帮家伙大概多忙于诊务不常来论坛了。

huangxiang

年龄、身高、体重、肤色、舌象，这些最基本的信息都缺失，四诊资料很不全。

梦回杏林

　　整理几个要点：
　　一、体胖、痰多而粘，
　　二、嘴里发酸、口干，
　　三、小便频、热、较少，
　　四、大便无力，好几天才拉一次，
　　五、人发软，腿脚无力
　　六、烦躁、失眠（入睡困难）
　　七、吃零食开心
　　八、乳腺结节、心脏早搏。
　　九、血府逐淤汤、温胆汤都用过，每当用药疗效好时（用药量很少时且能睡眠正常）

　　
　　综合以上要点分析，大致揣摩一下体质、病机、方药参考：
　　体质：气郁体质+湿热体质+痰湿体质（按王琦九种体质划分）
　　病机：胆火扰心+脾胃湿热（湿重于热）+痰瘀互结（痰重于瘀）
　　方药：或可用［柴胡加龙骨牡蛎汤］减铅丹，加苍术／枳壳／薤白。
　　

yxdmj6128

整理几个要点：
　　一、体胖(现微胖，骨架大，65公斤)、痰多而粘，
　　二、嘴里发酸、口干，不爱吃热的东西，左舌头类发热、麻，心烦，但医生建议如果吃水果都要泡热吃，感觉矛盾
　　三、喝牛奶大便通畅后，小便正常了，没有短、热、少的情况。
　　四、大便无力是仅7月份失眠后的情况，现在通畅后没有下腹部无力感，现遵医属少吃水果、吃米饭蔬菜，但我蔬菜吃得不多，但确实饭吃多钣了也不好消化，大便2-3天拉一次，
　　五、人发软，腿脚无力（调胃部的药后）
　　六、虽然清胃的中药之后，胃部反应没那么大了，脑袋清醒了，但入睡还是困难失眠，不会胃堵消失睡眠立即恢复。
　　七、好久没吃零食了，但又失眠后心情郁闷吃了几颗酸的零售的，心里舒服好多，失眠莫名的就好了，很奇怪。
　　八、乳腺囊肿、心脏早搏（身心轻松，无感）
　　九、血府逐淤汤、温胆汤（加减龙骨牡蛎）都用过。
      十、失眠病发起来迅速，恢复又慢得很，自身找不到出问题点，莫名其妙，有肾上腺占位，为治失眠吃中药把腺占位吃没了，胆囊息肉也吃没了，乳腺结节也没了，就剩乳腺囊肿了。 曾为查肾上腺情况吃了一粒降压药，失眠莫明恢复正常了20天，但以默默的复发了，不得原因。反正我就是很奇怪。看了好几个中医了，在灰心中看到微博大医中都推崇皇煌教授，特来咨询。

yxdmj6128

十一、我打过宫颈癌疫苗，左臂打的，这会不会影响到我的神经。
十二、7月前两个睡眠逐渐好转，有个中医帮我调理，说我痰湿淤结，帮我排痰，所以我胸内很清爽。
十三、我为减肥曾过魔芋精粉（用温水泡），后导致乳房发胀，自动桔络吃吃缓解，后担心乳房病变去因吃乳房结节药方，一吃即失眠，入睡困难，日益加重，所以有中医说我痰湿淤结。

yxdmj6128

huangxiang 发表于 2021-8-8 14:15
年龄、身高、体重、肤色、舌象，这些最基本的信息都缺失，四诊资料很不全。 ...

性别：女，年龄：40岁，体重：65公斤（上身骨架胃大，腹部平的，大腿天生的粗，减肥极限60公斤），睡得好的时候面色油光油光的，一睡不好，三天不睡，脸色发黄，眼睛凹陷，无神，现在么如果整晚都睡不好，第二天无力、心慌，只想躺床上不动。
不知道图片怎么上传呀。

huangxiang

舒肝和胃丸，供您参考。

yxdmj6128

huangxiang 发表于 2021-8-8 18:21
舒肝和胃丸，供您参考。

老师，请问这个药怎么个吃法？现在失眠，吃到正常即停呢，正常之后如何要保持呢。

huangxiang

yxdmj6128 发表于 2021-8-8 18:29
老师，请问这个药怎么个吃法？现在失眠，吃到正常即停呢，正常之后如何要保持呢。 ...

按照说明书吃。服药后，肚子就会舒服、心情会舒畅，应该能改善睡眠，因为现代人工作紧张、饮食不规律，所以这个药需要经常吃，药性平和，也可以常吃。

yxdmj6128

huangxiang 发表于 2021-8-8 18:46
按照说明书吃。服药后，肚子就会舒服、心情会舒畅，应该能改善睡眠，因为现代人工作紧张、饮食不规律，所 ...

，太好了，我试试！感谢大神回复！

心宁2019

神庭，印堂，劳宫，神门四穴睡前按揉三分钟可安然入睡。

梦回杏林

yxdmj6128 发表于 2021-8-8 17:34
性别：女，年龄：40岁，体重：65公斤（上身骨架胃大，腹部平的，大腿天生的粗，减肥极限60公斤），睡得好 ...

　　但我蔬菜吃得不多

　　从你上传这几张舌照来看，舌底青筋／舌胀水滑／根苔黄腻／唇色红暗，看来是“湿郁瘀热皆重”。
　　要｛理气解郁／清热利湿／祛痰化瘀｝，保持良好的饮食习惯和运动习惯比服药效果更好：

　　一、多吃蔬菜，尤其是深色叶类蔬菜
　　古人造字皆有深意，蔬菜的“蔬”字是疏通的“疏”字加一个草字头，提示蔬菜有疏通的作用：
　　１、蔬菜富含膳食纤维，可以疏通肠道，比如：菠菜、蕹菜、蘑菇、萝卜
　　２、蔬菜多性凉而利尿，可以疏泄湿热，比如：白菜、冬瓜、茄子、苋菜
　　３、蔬菜有些气味辛香，可以疏畅气机，比如：大葱、香菜、生姜、紫苏
　　个别蔬菜还有活血散瘀的功效，比如：小油菜。

　　二、适度运动，尤其是中低强度的有氧运动
　　运动可以疏肝、健脾、强肾：
　　１、脾主肌，运动增肌肉长力气，所以能够健脾生气血
　　２、肾主骨，运动可提高骨密度，所以能够强肾填精髓
　　３、肝主筋、主疏泄，运动尤其是拉伸运动可柔筋故能养肝，运动可以将郁于躯干的气血调到四肢畅通周身大循环，所以能够“疏肝行气解阳郁并活血化瘀”。
　　“阳郁证”患者“胸腹发热、手脚发凉、易怒易饿”，其病因除了“精神紧张”就是“缺乏运动”，大量气血都郁在躯干部分，所以“内热外寒、胃强嗜食”，长此以往则“肚大肢细”形成“中心性肥胖”。

　　任何药物都不能完全解除不良生活方式对身心的伤害，因为药物的服用量跟饮食摄入量相比太小了，况且药不是常年都吃，而三餐却不能绝一日。

似水年华

yxdmj6128 发表于 2021-8-8 11:10
难以入睡，很难入睡，很容易醒，有时要靠在耳边放催眠音乐入睡，催眠音乐停后不久又醒了。现在是失眠阶段 ...

泡点龙胆草喝

huangxiang

似水年华 发表于 2021-8-9 09:23
泡点龙胆草喝

脾胃弱的人，龙胆草喝了会肚子不舒服，甚至败胃、腹泻。身体不舒服，就没法睡好。先把身体气机调顺，逐步恢复正常饮食，心情舒畅，才能安睡。

yxdmj6128

我回顾一下我的诊病史，2019年初开始老中医疗理，有一方用的特别好，是我例假来第一天开始吃的，每天增加2小时睡眠，7天后正常，但我复要求老中医开，他开不出来，我就去看西医的，但西医吃药一言难尽，去年疫情时2020年2月时，立志断西药，曾自己每月按此方吃一周，有人建议我例假提前一周吃，基本能保一月（连吃三月），但还会复发，最后例假提前来。吃药方时无人能指导，2020年7月开始找再找中医治疗。请大神帮我评评呢。.
图片好像没办法清晰呢。呵呵

yxdmj6128

2020年7月-10月本地找的，药方很杂。
2020年10-2021年2月，省中医院开的。先是血府逐淤，三个月，一不小心复发了。 后又找 名医堂 温胆汤，又复发。具贵。2021-04-2021-07 一直找微博的一位医网医开的。方名不知道，可有附图

网站传不了多张图片，本人表述不能完整，

gzchu

这里有一则医案，你看看对症吧
https://www.ys991.com/zhongyi/cy/6136.html

患者，男，40岁

失眠七个月，服中西药无效。一身困倦乏力，食欲不振，口腻乏味，总觉胸脘痞满不适，小便黄短，入夜心烦意乱。辗转床笫，难以入睡，每夜只能睡二三小时，有时彻夜不能入睡。脉濡数，苔白腻。证属湿热中阻，心肾不交。宜先治其病，若单以宁心安神则劳而无功，宜导湿热下行，引水液上行，水火济，阴阳和则病可愈，用栀子豉汤加味：淡豆豉12g，炒栀子12g，米仁15g，杏仁9g，京半夏9g，带皮云苓18g，川朴9g，藿香9g，酒芩9g，大豆黄卷50g，佩兰9g，鲜竹叶半张。服三剂，诸恙皆除，能正常入睡。《中国现代名中医医案精华：第二集》

行路难

yxdmj6128 发表于 2021-8-9 14:54
我回顾一下我的诊病史，2019年初开始老中医疗理，有一方用的特别好，是我例假来第一天开始吃的，每天增加2 ...

请你教一下我怎样传图片。

yxdmj6128

行路难 发表于 2021-8-10 21:29请你教一下我怎样传图片。

你先发一条消息，发成功之后，你再回来编辑。   1、先上传你的图片，
2、上传成功后，注意点“点击图片添加到贴子内容中”  就可以了

行路难

yxdmj6128 发表于 2021-8-11 08:25
你先发一条消息，发成功之后，你再回来编辑。  1、先上传你的图片，
2、上传成功后，注意点“点击图片添加 ...

谢谢，学会了。另外请问图片纵向横向可以改变吗？

yxdmj6128

行路难 发表于 2021-8-11 12:33
谢谢，学会了。另外请问图片纵向横向可以改变吗？

自己先调好图片，再上传。
感觉这个论坛的编辑部分太普素了

yxdmj6128

huangxiang 发表于 2021-8-8 18:46
按照说明书吃。服药后，肚子就会舒服、心情会舒畅，应该能改善睡眠，因为现代人工作紧张、饮食不规律，所 ...

老师，问个问题。我吃了舒肝和胃丸，吃了两天，昨天算第二个晚上，晚上9点多就明显累了，很早就睡了。但晚上迷迷糊糊的，醒了好几次，但复又睡着了，直到早上6点，早上醒来明显有力气，精神好。
舒肝和胃丸，我还会继续用，
只是今天白天感觉两个眼睛涩涩的感觉，是两个外眼角比较干涩，这个问题大不？还要注意些什么？

huangxiang

yxdmj6128 发表于 2021-8-11 16:12
老师，问个问题。我吃了舒肝和胃丸，吃了两天，昨天算第二个晚上，晚上9点多就明显累了，很早就睡了。但 ...

精神条畅后，睡眠有改善，这是好的 苗头。
可以配合着一起服用：归脾丸，补养气血。更加有助于睡眠。同时，应该也可以缓解眼睛干涩问题。归脾丸和舒肝和胃丸，各8粒，坚持服用。意见供你参考。

huangxiang

舒肝和胃丸，这个小药，不要忽视：http://hhjfsl.com/bbs/forum.php? ... mp;extra=#pid589118

yxdmj6128

huangxiang 发表于 2021-8-13 14:27
舒肝和胃丸，这个小药，不要忽视：http://hhjfsl.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=149699&page=1&ext ...

老师，收到，我今晚就试试。

yxdmj6128

huangxiang 发表于 2021-8-13 14:00
精神条畅后，睡眠有改善，这是好的 苗头。
可以配合着一起服用：归脾丸，补养气血。更加有助于睡眠。同时 ...

老师，问一下，这两个药要怎么吃？一天吃几顿？同时吃？饭前吃还是饭后吃？

huangxiang

yxdmj6128 发表于 2021-8-14 21:17
老师，问一下，这两个药要怎么吃？一天吃几顿？同时吃？饭前吃还是饭后吃？ ...

归脾丸、舒肝和胃丸每次各8粒，同时吃，每天3次，饭后，温开水送服。

yxdmj6128

huangxiang 发表于 2021-8-15 09:51
归脾丸、舒肝和胃丸每次各8粒，同时吃，每天3次，饭后，温开水送服。

老师，收到，非常感谢。

wzm12389

吃茯苓，薏苡仁，莲子，吃出失眠 ，明显是太阴病干姜证。最简单的干姜甘草汤就能治疗。不行就是肝脾同治，柴胡桂枝干姜汤。总而言之不能离开干姜，一开始甚至干姜是主药。

行路难

楼主，现在咋样了？
楼主，现在咋样了？
楼主，现在咋样了？

yxdmj6128

行路难 发表于 2021-8-18 21:50
楼主，现在咋样了？
楼主，现在咋样了？
楼主，现在咋样了？

再过些时间回复你们，吃得时间还不够。

niningliuhen

莲子10生地10黄芪120党参15白术10柴胡10枳实10白芍10黄芩10焦栀子10甘草10升麻6羌活3独活3川椒3粒        姜3红枣5个擘开       7剂试试

niningliuhen

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niningliuhen

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