好

就阑尾炎这个病而言，
发生概率与膳食纤维的摄入量呈负相关，膳食纤维吃得越少患阑尾炎的机会越大。

《中国居民膳食指南》推荐的膳食纤维摄入量是每人每天25-30克，
而国人实际每天摄入的膳食纤维只有11克，连最低推荐量的一半都不到。

https://www.baidu.com/s?ie=UTF-8&wd=%E9%98%91%E5%B0%BE%E7%82%8E%20%E5%8F%91%E7%97%85%E7%8E%87%20%E8%86%B3%E9%A3%9F%E7%BA%A4%E7%BB%B4

从舌照上看，典型的气郁体质+血瘀体质。

规培生的压力大，是导致肝气郁结的一个重要原因。

但这个舌头的形状不是短期形成的，说明之前多年就是气滞血瘀的体质状态了。