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[普通咨询] 求教:早晨3点到5点的早醒失眠症

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发表于 2019-4-21 20:03:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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求教:最近每天四点醒,以为是肺热,吃了黄芩汤,却三点醒了。想咨询你一下,吃什么药。身体其他方面症状明显的是:睡觉眼睛发干,我以为是看电脑多了,也许是因为身体原因。腰部会怕风,受风受凉则常有肠鸣(被子稍透风就有),大便也会不太成型,但也不稀。





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 楼主| 发表于 2019-4-21 20:26:16 | 显示全部楼层
中医朋友回答:睡眠质量与脑供血有关,肺热一般不影响睡眠,心火偏重会影响睡眠。相反黄芩是寒性,单用影响脾胃吸收,气血欠缺,更影响睡眠,先健脾胃,再用酸枣仁汤更好!不信你先服人参健脾丸。或归脾丸,当晚就见效。

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 楼主| 发表于 2019-4-21 20:28:54 | 显示全部楼层
朋友还说:单用酸枣仁也助睡眠,再看看什么原因导致的配伍他药更好,夏天,这个年龄四点多醒,也在正常范围,但必须要午睡一会。
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发表于 2019-4-22 08:58:12 | 显示全部楼层

RE: 求教:早晨3点到5点的早醒失眠症

本帖最后由 huangxiang 于 2019-4-22 08:59 编辑


上热(眼干、睡眠不安)下寒(腰冷、肠鸣、大便溏),推荐:柴胡桂枝干姜汤。供你参考。


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发表于 2019-4-22 13:53:00 | 显示全部楼层
同上
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发表于 2019-4-22 14:28:55 | 显示全部楼层

RE: 求教:早晨3点到5点的早醒失眠症

huangxiang 发表于 2019-4-22 08:58
上热(眼干、睡眠不安)下寒(腰冷、肠鸣、大便溏),推荐:柴胡桂枝干姜汤。供你参考。

这个可以有。

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发表于 2019-4-22 16:24:09 | 显示全部楼层
这不是个少阳失眠, 是个厥阴失眠。从厥阴治。
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发表于 2019-4-23 07:10:08 | 显示全部楼层
本人最近也常 3-5点醒,上热下寒倒是也有,上方也想试试。
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发表于 2019-4-23 07:12:27 | 显示全部楼层

RE: 求教:早晨3点到5点的早醒失眠症

feller999 发表于 2019-4-21 20:26
中医朋友回答:睡眠质量与脑供血有关,肺热一般不影响睡眠,心火偏重会影响睡眠。相反黄芩是寒性,单用影响 ...

这是否是加入了西医的观点,3-5点醒,一般是认为肺经时间,人体在这时间醒常 与肺有关???

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发表于 2019-4-23 08:19:08 | 显示全部楼层
乌梅丸
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发表于 2019-4-25 10:28:58 | 显示全部楼层
3-5点,厥阴病,失眠适合乌梅丸
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发表于 2019-12-4 15:22:42 | 显示全部楼层

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发表于 2022-11-22 09:52:01 | 显示全部楼层
feller999 发表于 2019-4-21 20:28
朋友还说:单用酸枣仁也助睡眠,再看看什么原因导致的配伍他药更好,夏天,这个年龄四点多醒,也在正常范围 ...

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